AKTIV+ er eit ope og gratis aktivitets- og kulturtilbod for yngre og eldre seniorar i Sotra Arena kvar tysdag kl. 10.30 - 14.00.
Vil du prøva ut tilbodet, er det berre å møta opp utan påmelding! Nye deltakarar vil få informasjon om aktivitetar og omvising i hallen når dei kjem.
Program
Du vel sjølv om du vil delta på alt eller berre delar av programmet kvar gong. Det er høve til å byta aktivitet etter dagsform og helsetilstand. Kom og gjerne med tips til nye aktivitetar og foredrag, dersom det er noko du saknar.
Program
Foredraga til Senioruniversitetet I Øygarden og Sotra (SØS) er gratis for medlemmer av SØS.
For andre kostar dei kr. 60,-.
Våren 2023
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Gamle Øygarden 1963-2020 i tekst og bilete
Foredragshaldar: Øyvind Strandheim og Johannes Mikkelsen
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Tre hundrede år med Ludvig Holberg – framleis aktuell?
Foredragshaldar: Førsteamanuensis på VHL, litteraturforsker Inga Henriette Undheim.
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Om kjernekraft
Foredragshaldar: Jonny Hesthammer, styreleiar i Norsk Kjernekraft AS
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Seriegründer med flaks
Foredragshaldar: Conrad Hansen
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Bustadsosial plan og plan for kultur og frivillighet.
Foredragshaldar: Jan Utkilen
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Klimaendringene kommer. Hvordan påvirker det oss?
Foredragshaldar: Kikki Flesche Kleiven
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Vårekskursjon
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Sommeravslutning med musikalsk underhaldning av Tarjei, Leslie og Ramona
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Hausten 2023
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Gamle Øygarden 1963-2020 i tekst og bilete
Foredragshaldar: Øyvind Strandheim og Johannes Mikkelsen
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Tre hundrede år med Ludvig Holberg – framleis aktuell?
Foredragshaldar: Førsteamanuensis på VHL, litteraturforsker Inga Henriette Undheim.
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Om kjernekraft
Foredragshaldar: Jonny Hesthammer, styreleiar i Norsk Kjernekraft AS
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Seriegründer med flaks
Foredragshaldar: Conrad Hansen
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Bustadsosial plan og plan for kultur og frivillighet.
Foredragshaldar: Jan Utkilen
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Klimaendringene kommer. Hvordan påvirker det oss?
Foredragshaldar: Kikki Flesche Kleiven
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Vårekskursjon
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Sommeravslutning med musikalsk underhaldning av Tarjei, Leslie og Ramona
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Utdrag frå fem års jordomsegling
Foredragshaldar: Jan Isaksen og frua
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Har kyrkja noko å tilby meg? Del dine tankar og erfaringar
Foredragshaldar: Astrid Fylling, seksjonsleiar diakoni, kyrkja i Øygarden
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Då Ingvald Ulveseth dreiv teknisk etat frå søre lemen
Foredragshaldar: Atle Ulveseth
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Tvangslidelser og eksponeringsterapi
Foredragshaldar: Prof. og seniorrådgiver Gerd Kvale, HUS, UiB
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Munkeliv
Foredragshaldar: Mons Kvamme
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: De utstøtte». Film om lepra i anledning med 150 års jubileum for lepraregisteret.
Foredragshaldar: Marta Lillian Ekerhovd
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Fysisk aktivitet for seniorar – ein friskare kvardag
Foredragshaldar: Silje Algrøy, fysioterapeut
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: Om fysisk trening
Foredragshaldar: Truls Raastad, prof. N.I.H.
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Kl. 10.30-12.00 Aktivitetstilbod
- Tur på grusveg i parken – forskjellige grupper går ulik lengde
- Trim i sal 1/2 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk og matte
- Balansetrening i sal 3 på Sotra Arena. Alle må ha med eige strikk
Kl. 11.30-12.00 Prat og måltid i kafeen
Kafe er open frå kl. 11.00-14.00. Sal av lunsj/middag og småsnacks.
Kl. 12.30-13.30 Kulturinnslag/foredrag (Odeon Kino Sotra)
Tema: KNM Helge Ingstad-forliset. Hva skjedde?
Foredragshaldar: Tidligere ubåtkaptein Per Aasmundseth
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredraga vert støtta av Folkeakademiet Vest. Leige av Odeon Kino Sotra vert støtta av Sartor Holding, Sartor Storsenter og Odeon Kino Sotra.
Parkering
Du kan parkera utanfor hovudinngangen til Sotra Arena. Dersom det er fullt, kan du nytta parkeringa ved Lieco Auto.
Om oss
AKTIV+ vert driven av frivillige organisasjonar i samarbeid med Øygarden kommune. Målet er å driva og vidareutvikla ein sosial og helsefremjande møtestad som seniorar ikkje kan gå glipp av!
Vi samarbeider om AKTIV+:
- Folkeakademiet Vest
- SØS – Senioruniversitetet
- LHL Sotra
- Øygarden frivilligsentral
- Rotary
- Sotra Sportsklubb
- Lions Club Sotra
- Fjell Kystlag
- Friskliv- og meistringssenteret
- Øygarden kommune
Facebook
Følg AKTIV+ på Facebook
Sist endra 26.04.2023 11.13