AKTIV+ er eit ope og gratis aktivitets- og kulturtilbod for yngre og eldre seniorar i Sotra Arena kvar tysdag kl. 10.30 - 14.00.
Vil du prøva ut tilbodet, er det berre å møta opp utan påmelding! Nye deltakarar vil få informasjon om aktivitetar og omvising i hallen når dei kjem.
Program
Du vel sjølv om du vil delta på alt eller berre delar av programmet kvar gong. Det er høve til å byta aktivitet etter dagsform og helsetilstand. Kom og gjerne med tips til nye aktivitetar og foredrag, dersom det er noko du saknar.
Foredraga til Senioruniversitetet I Øygarden og Sotra (SØS) er gratis for medlemmer av SØS.
For andre kostar dei kr. 60,-.
Våren 2024
Påskeveka. Ingen aktivitet.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Størjefiske på 1940-og 50 talet
- Foredragshaldar: Øyvind Tangen
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
Foredrag:
- Krafttak for ungdom | Føredragshaldar: Kari Fjeldstad, dagleg leiar for Basecamp
- Orientering om kurset bilførar 65+ | Føredragshaldar: Egil Haaland og Trygve Dåvøy
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding og Sparebanken Vest.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: The Beatles og kvinnene
- Foredragshaldar: musikkjournalist og forfatter Bård Ose
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding og Sparebanken Vest.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Fremveksten av det norske demokratiet
- Foredragshaldar: Kjetil Evjen
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding og Sparebanken Vest.
Havexpo. Ingen aktivitetar.
Havexpo. Ingen aktivitetar.
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Førstehjelp
- Foredragshaldar: Sotra Røde Kors
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Kirken i en ny tid
- Foredragshaldar: sokneprest Maria Tveten
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Hjerneslag og afasi
- Foredragshaldar: Yngve Sæterdal
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Om Fjell Kystlag
- Foredragshaldar: Svein Arne Storesund
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Smart mat for god helse: Spis bra – lev bra
- Foredragshaldar: Linn Jeanette Waagbø, koordinator for Friskliv og Meistring /ernæringsrådgivar
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Foredrag: Vårekskursjon til CO2 terminalen ved Northern Lights
Foredraget denne tysdagen er i regi av SØS. Inngangspengar kr. 60 for ikkje-medlemmer.
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Sotra Arena kl. 10.30
- Trim med kvalifiserte instruktørar
- Balansetrening med instruksjon av fysioterapeuter frå Øygarden Kommune
- Tur i Straumeparken med turvert
- Etter fysisk aktivitet er det kjekt med sosialt samvær i kafèen med noko godt attåt
Odeon Kino Sotra kl. 12.30
- Musikalsk underhaldning med Linda Ekeland og musikarar
Alle foredrag vert støtta av Folkeakademiet Vest. Nokre foredrag vert støtta av Sotra Rotary Klubb og Den kulturelle Spaserstokken. Leige av lokale i Odeon Sotra Kino til foredraga vert støtta av Sotra Kino, Sartor Storsenter, Sartor Holding, Sparebanken Vest og Sparebankstiftelsen SR-Bank.
Parkering
Du kan parkera utanfor hovudinngangen til Sotra Arena. Dersom det er fullt, kan du nytta parkeringa ved Lieco Auto.
Om oss
AKTIV+ vert driven av frivillige organisasjonar i samarbeid med Øygarden kommune. Målet er å driva og vidareutvikla ein sosial og helsefremjande møtestad som seniorar ikkje kan gå glipp av!
Vi samarbeider om AKTIV+:
- Folkeakademiet Vest
- SØS – Senioruniversitetet
- LHL Sotra
- Øygarden frivilligsentral
- Rotary
- Sotra Sportsklubb
- Lions Club Sotra
- Fjell Kystlag
- Friskliv- og meistringssenteret
- Øygarden kommune
Facebook
Følg AKTIV+ på Facebook
Sist endra 22.03.2024 08.54