For dei fleste vil dei første dagane etter dødsfallet følast uverkelege. Som om det ikkje kan vera sant det som har skjedd. Når denne følelsen etterkvart slepp taket, kan følelsar som sakn og lengsel bli sterke. Med tida blir desse reaksjonane vanlegvis mildare. 

Sorga kjem ofte i bølger, og kan ta tid. Å sørga handlar ikkje om å "koma over det", men om å læra seg å leva med saknet av den du har mista. 

Sjølv om vi handterer sorg ulikt, vil dei fleste veksla mellom å nærma seg det som har skjedd, gradvis akseptera og venna seg til det, og deretter gå vidare i livet.

Nyttig informasjon

• Døden - ein del av livet (Helsenorge)
• Sorgtilbod for vaksne
• Sorgtilbod for ungdom - Møteplassen - ung i sorg (Den Norske Kyrkja)
• Sorgtilbod for barn - Treffpunkt – møteplass for barn og unge i Bergen (Vardesenteret)