Livsstil kondisjon

Kondisjonstrening ute i idrettsparken ved Sotra Arena. Du må vere i stand til å trene samanhengande i 1 time, og bevege seg i minimum 3 kilometer. Treninga blir leia av fysioterapeut i lag med erfarne brukarar som tidligare har deltatt på livsstilskurs.

Tilbodet er for deltakarar på livsstilskurs. For å få plass i gruppa må du ha ein frisklivsresept, og oppstart må skje i samråd med helsepersonell ved Friskliv og Meistring.

Kontakt

For spørsmål kontakt oss på telefon 55 09 68 50 eller send e-post til Frisklivogmeistring@oygarden.kommune.no

Pris

Treningstilbodet kostar kr. 300,- og gir deg 3 månadar med deltaking i treningsgruppa, eller kr 500,- per semester. Betaling via Vipps eller kontant betaling i resepsjonen på Straume Terapisenter når du har frisklivsresept og godkjend plass på treningstilbodet.